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吃素會比較健康嗎?但素食者容易缺乏某些營養素,例如蛋白質、維生素B12、鐵質、鈣質及鋅。
提醒民眾請注意自己攝取的營養素是否有足夠,營養要均衡,以及培養良好的生活習慣喲!
#純素者可選擇適合自己的保健食品喔#身體健康是最重要的#長青連鎖藥局關心您
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